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Blog

Una raccolta di articoli di approfondimento dedicati al vostro Benessere

Proprietà Antiossidanti dell'Acido Alfa Lipoico

Pubblicato il 31/10/2017
Proprietà Antiossidanti dell'Acido Alfa Lipoico

L’Acido Alfa Lipoico viene facilmente assorbito dall’organismo, il che lo rende un utile complemento in grado di esercitare, in virtù delle sue proprietà, un’azione protettiva contro lo stress ossidativo.

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Cosa fare al rientro dalle vacanze?

Pubblicato il 02/10/2017
Cosa fare al rientro dalle vacanze?

Abbracciare uno stile di vita equilibrato seguendo alcuni piccoli accorgimenti può riportarci in breve tempo alla giusta forma fisica e mentale per affrontare meglio il rientro agli impegni routinari di lavoro e prepararsi, anche, all'arrivo della stagione invernale.

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La salute dei capelli

Pubblicato il 15/09/2017
La salute dei capelli

Una chioma folta, lucente e luminosa evoca uno stato di buona salute, mentre capelli fini, sottili, sfibrati, secchi, grassi, pesantemente danneggiati e, soprattutto, la perdita dei capelli è indice di una situazione di poco benessere della capigliatura. Ma quali sono le cause?

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Abbiamo bisogno di integratori vitaminici e minerali?

Pubblicato il 02/08/2017
Abbiamo bisogno di integratori vitaminici e minerali?

Nella vita moderna una supplementazione di Vitamine, Minerali e Antiossidanti, in ag­giunta alla dieta quotidiana, è necessaria per il benessere dell’organismo dal momento che le carenze di tali sostanze nel cibo che consumiamo, ogni giorno, sono molto comuni a causa di errate abitudini (alimentazione non bilanciata, abuso di alcol e fumo), impoverimento del cibo dovuta a conservazione, manipolazione, congelamento, surgelamento, eccessivo sfruttamento dei terreni attraverso uso di fertilizzanti e cottura dei cibi.

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Probiotici per viaggiare sani e tranquilli.

Pubblicato il 17/07/2017
Probiotici per viaggiare sani e tranquilli.

La diarrea del “viaggiatore” è un disturbo caratterizzato da diarrea di variabile intensità (da poche scariche a diarrea liquida, raramente con sangue e muco), che può essere associato a crampi e dolori addominali, nausea, meteorismo, malessere generale e talora febbre. I sintomi possono insorgere in qualunque momento del viaggio e talora ripresentarsi nel corso dello stesso. Tali disturbi, di solito, hanno un decorso abbastanza rapido, non grave, ma sicuramente molto fastidioso. Le cause possono essere molteplici: batteri, virus, parassiti sopraggiunti attraverso l'assunzione di acqua e/o alimenti contaminati (se la meta del viaggio è un paese esotico), ma talora anche lo stress del viaggio, il cambio dell'alimentazione, il clima, l'altitudine.

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